一、饮食与营养管理
1. 科学饮水与膳食均衡
鼓励幼儿多喝白开水，避免含糖饮料，可适当饮用菊花茶、金银花露等。
保证每日三餐两点，两餐间隔3.5~4小时，饮食需多样化，包含优质蛋白（牛奶、豆制品）、五谷杂粮（玉米、全麦面包）及新鲜蔬果。
避免高糖、高盐、油炸食品，限制不健康零食，确保食物新鲜且烹饪卫生。
2. 辅食与特殊饮食建议
6月龄以上婴儿需逐步添加辅食，优先选择动物性食物（肉、鱼、蛋）和蔬菜水果，避免调味乳制品。
过敏幼儿避免接触已知过敏原，如牛奶、坚果等，并记录饮食反应。
二、个人卫生习惯培养
1. 日常卫生细节
饭前便后按“七步洗手法”用肥皂和流动水洗手，尤其在接触公共物品后。
培养独立刷牙习惯：小班用清水，中大班使用含氟牙膏，每次刷牙≥3分钟。
2. 衣物与环境适应
根据气温增减衣物，避免过厚导致出汗后受凉，活动后及时更换汗湿衣物。
冬季外出佩戴口罩，减少冷空气对呼吸道的刺激。
三、疾病预防与控制
1. 常见传染病防控
流感/手足口病：接种疫苗是核心措施，注意隔离病童，加强玩具、餐具消毒。
秋季腹泻：多由轮状病毒引起，需严格饮食卫生，避免生冷食物，玩具定期煮沸消毒。
疱疹性咽峡炎：高烧时物理降温，避免共用毛巾，保持口腔清洁。
2. 健康监测与接种
每日晨检包括体温、咽部及精神状态观察，发现异常及时隔离。
按时接种疫苗（如麻疹、水痘），确保免疫规划完整，漏种者及时补种。
四、生活习惯与环境管理
1. 规律作息与运动
保证每日≥2小时户外活动，分上下午进行，结合运动与游戏增强体质。
午睡时间2~2.5小时，创造安静、通风的睡眠环境。
2. 环境卫生措施
教室每日通风≥2次，每次≥30分钟；玩具、桌面每周消毒，传染病高发期每日消毒。
使用安全消毒剂（如含氯制剂），避免残留危害。
五、家长与园所协作
1. 家园共育要点
发现幼儿疑似传染病（如发热、皮疹）立即告知老师，居家隔离至痊愈并持医院证明返园。
配合培养幼儿自理能力，如独立进餐、整理物品，减少包办代替。
2. 心理健康与安全教育
营造积极情感环境，通过游戏引导表达情绪，避免过度焦虑。
预防意外伤害：检查园区设施安全（如玩具锐角、地面防滑），教师掌握急救技能。
附：季节性疾病特别提示（以当前春季为例）
诺如病毒：注意呕吐物处理，用含氯消毒剂覆盖后清理，避免接触传播。
过敏防护：花粉季减少户外密集活动，必要时使用抗过敏药物。
通过以上综合措施，可有效降低疾病发生率，促进幼儿身心健康发展。更多细节可参考国家卫健委《3岁以下婴幼儿健康养育照护指南》及疾控中心发布的婴幼儿喂养指南。
