一、材料作文常用素材
1. 哲理思辨类
适用主题：顺境与逆境、人生的弹性、豁达态度
示例：苏轼被贬黄州时，能用廉价的猪肉发明“东坡肉”，亦能用简陋书房著书立说，展现“能讲究也能将就”的智慧。
适用主题：奉献、信念、平凡与伟大
示例：张桂梅扎根山区教育，用一生托举贫困女孩的梦想，诠释“坚守”的意义。
2. 成长励志类
适用主题：突破自我、坚持理想、拼搏精神
示例：刘翔通过日复一日的训练，打破跨栏世界纪录，证明“千军易得，一将难求”的拼搏价值。
适用主题：成长蜕变、平凡中的伟大
示例：许三多从“”到特种兵，用毅力证明“不放弃”是逆袭的关键。
3. 社会观察类
适用主题：为人处世、留白艺术、适度原则
示例：倒茶七分满，既避免烫手，又体现待客之道，寓意“行止有度”的智慧。
二、五篇材料作文题目及范文
1. 题目：发现自身光芒
材料：杨绛笔下的老王、海伦·凯勒、杨华德等人物以不同方式闪耀光芒，启发我们挖掘自身价值。
范文片段：
> 我曾仰望他人的光芒，却忽略自己亦是星辰。一次演讲比赛，我颤抖着站上讲台，却发现语言如泉涌。原来，内向的我也能用逻辑与激情打动人心。这光芒，让我无惧黑夜，更热爱生活的烟火气。正如海伦·凯勒在黑暗中触摸光明，每个人都能在自我探索中点亮生命。
立意：通过个人经历，论证“发现自身光芒是成长的起点”。
2. 题目：最好的人生，能讲究也能将就
材料：讲究与将就的辩证关系。
范文片段：
> 海德格尔说：“诗意的栖居”并非仅存于顺境。苏轼能用最好的砚台，也能用最坏的书房；袁隆平躬耕田野，却让稻香飘满世界。人生如茶，七分满时品其香，三分空处容无常。在讲究中追求精致，在将就中修炼豁达，方为通透人生。
立意：结合历史人物，阐述弹性人生态度的价值。
3. 题目：绽放生命的精彩
材料：尼采名言“每一个不曾起舞的日子都是对生命的辜负”。
范文片段：
> 刘翔的12秒88，许三多的“不抛弃不放弃”，皆因对生命的极致追求。生命如种子，破土时需奋力，风雨中更需坚韧。即便平凡如老王，亦能用善良点亮他人的世界。生命的精彩，不在长短，而在是否全力绽放。
立意：以拼搏事例论证“生命的价值在于绽放”。
4. 题目：于忙碌处觅充实
材料：海斯利特与西塞罗关于“忙碌与闲暇”的观点。
范文片段：
> 福楼拜每日写作却不忘看日出，在忙碌中觅得诗意。赶路的列车上，一首曲子填补寂寞；挥汗的工地上，孩子的笑脸是坚持的理由。忙碌非枷锁，而是充实的注脚。用心活，每一刻皆可成诗。
立意：通过生活细节，表达“忙碌中亦可创造诗意”。
5. 题目：行止有度，方圆得宜
材料：“茶倒七分满，话留三分好”的处世智慧。
范文片段：
> 倒茶七分是礼仪，留白三分是尊重；言语七分是真诚，保留三分是修养。孔子“中庸之道”、苏轼“张弛有度”，皆启示我们：人生需如书法，疏密得当，方能气韵生动。
立意：以传统文化为引，阐述适度原则的重要性。
三、写作技巧总结
1. 审题：抓关键词（如“光芒”“讲究”），明确材料核心。
2. 结构：递进式（引入→他人事例→自身经历→升华）或小标题式（分论点清晰）。
3. 语言：多用比喻（如“生命如种子”）、引用（如名人金句）增强文采。
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