古代人物
1. 文天祥
南宋民族英雄，少年贫苦，被诬陷偷窃后据理力争维护尊严，后立志金榜题名，终成忠义典范。
2. 玄奘
唐代高僧，历时17年西行取经，著《大唐西域记》，推动佛教传播与中印文化交流。
3. 范仲淹
北宋名臣，幼年家贫，寄居寺庙“断齑划粥”苦读，后以“先天下之忧而忧”名垂青史。
4. 屈原
战国诗人，因忧国投江明志，以《离骚》抒写家国情怀，成为中华文化的精神象征。
5. 李时珍
明代医药学家，27年跋山涉水编写《本草纲目》，为中医药学奠定科学基础。
6. 陶渊明
东晋诗人，拒为五斗米折腰，归隐田园写下《归去来兮辞》，坚守高洁品格。
近现代人物
7. 张桂梅
创办全国首所免费女子高中，助2000多名山区女孩圆大学梦，用教育打破贫困代际传递。
8. 王进喜
“铁人精神”代表，率队开发大庆油田，用身体搅拌泥浆制服井喷，彰显工业报国信念。
9. 鲁迅
青年时以辣椒驱寒夜读，后弃医从文，以笔为刀剖析国民性，唤醒民族觉醒。
10. 林则徐
虎门销烟抗外侮，对联“海纳百川有容乃大”展现开放胸襟，推动近代思想启蒙。
11. 钱学森
突破美国封锁归国，奠定中国航天事业基石，“两弹一星”元勋彰显科学家赤子之心。
科技与体育
12. 霍金
渐冻症患者，丧失语言能力后以眼球控制设备完成《时间简史》，探索宇宙起源之谜。
13. 景海鹏
航天员三次飞天，以“出手即完美”的严苛训练成就太空探索，诠释航天精神。
14. 苏炳添
短跑运动员，用卷尺精确测量起跑器位置，以科学训练打破亚洲百米纪录。
15. 丁照民
焊接大师，攻克0.3毫米铝板气焊难题，三十年钻研成就“大国工匠”典范。
社会奉献
16. 张定宇
渐冻症院长，疫情期间日夜奋战，直言“跑赢时间才能救更多人”，展现医者担当。
17. 特蕾莎修女
创立仁爱会，为贫民窟垂死者洗脚、更衣，以行动诠释“用伟大的爱做平凡小事”。
18. 陈廷海
“信义老农”，背负98万元债务17年，靠种地还清210户乡亲欠款，践诺守信。
19. 汪勇
武汉快递员，疫情期间义务接送医护人员，组织团队解决抗疫后勤难题。
20. 庞益兵
“火神山摆渡人”，免费接送建筑工人百余次，助力医院10天建成。
艺术与文学
21. 梵高
贫困潦倒中坚持创作，《星月夜》以炽烈色彩表达内心，死后作品震撼艺术史。
22. 米勒
法国画家，拒绝浮华风格，隐居乡村绘出《播种者》，展现劳动者真实之美。
23. 张爱玲
以苍凉笔触写尽市井人生，《金锁记》《倾城之恋》揭示人性复杂与时代悲欢。
24. 王羲之
练字痴迷误食墨汁，《兰亭序》成就“天下第一行书”，书法艺术登峰造极。
25. 贝多芬
失聪后创作《第九交响曲》，以“扼住命运咽喉”的信念谱写生命强音。
奋斗与创新
26. 沃特·迪斯尼
失业后抵押房产创业，创造米老鼠形象，用动画为世界带来欢乐与梦想。
27. 戴蒙德·约翰
贫民区黑人少年，以低价羊毛帽起家，终成嘻哈品牌FUBU创始人。
28. 黄新生
环卫工人坚持读书写作，4年创作300余首诗，自考汉语言文学专业追逐大学梦。
29. 雷海为
外卖员利用送餐间隙背诵诗词，获《中国诗词大会》冠军，证明平凡中的不凡。
30. 沈明辉
侏儒症患者苦练绘画，成为职业画家，用艺术打破身体局限，传递生命力量。
适用主题参考
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