以下是关于2020年《开学第一课》观后感的写作思路与参考范文，结合节目主题“少年强，中国强”以及抗疫背景，帮助您完成一篇深刻的观后感：
2020年《开学第一课》观后感写作框架
1. 开篇点题
2. 节目内容概括
3. 重点情节与感悟
4. 联系实际与自我反思
5. 升华主题与未来展望
参考范文
标题：以生命之光，照亮少年担当
2020年的《开学第一课》注定难忘。当钟南山院士讲述“人的命是最重要的人权”时，我眼眶湿润了。这场以“少年强，中国强”为主题的课堂，不仅记录了抗疫史诗，更点燃了我心中的信念之火。
节目中，最触动我的是张定宇院长的故事。身患渐冻症的他，步履蹒跚却日夜奋战在金银潭医院。他说：“生命就是珍惜每一刻。”这句话让我想起疫情初期，我曾因居家隔离感到压抑，但看到他佝偻的背影，才明白真正的“负重前行”是何等伟大。还有付巧，这位在方舱医院备战高考的姐姐，医生们为她调低广播音量、腾出办公室，用行动诠释了“团结”的力量。她书桌上的“梦想墙”写满笔记，仿佛在告诉我：逆境中也能开出希望之花。
科学家们的担当同样震撼人心。陈薇院士团队在生日当天获得疫苗专利，她回复“除了胜利，别无选择”；北斗团队用科技助力火神山医院建设，谢军总设计师说“仰望星空，脚踏实地”。这些话语让我懂得，科学不仅是实验室里的数据，更是守护生命的盾牌。
作为中学生，我曾觉得“担当”离自己很远。但节目中，王睿哥哥因钟南山的鼓励考入北大医学部，让我看到榜样传递的力量。疫情中，我们戴上的口罩、遵守的隔离规定，都是对生命的尊重；而未来的我们，更需以知识为剑，以责任为盾，成为国家的脊梁。
这堂课让我明白：少年之强，强在精神，强在担当。愿我们铭记“人民至上，生命至上”的信念，在时代的答卷上，写下无愧于青春、无愧于祖国的答案！
写作提示
通过以上框架与范文，结合节目中的感人细节和个人思考，即可完成一篇结构清晰、情感真挚的观后感。
