以下是一篇大学生演讲稿的优秀范文，结合了多个参考素材，主题围绕青春奋斗与成长，供参考：
青春当以奋斗为底色，书写无悔人生
——大学生演讲稿范文
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的主题是《青春当以奋斗为底色，书写无悔人生》。
一、青春是选择吃苦，而非安逸的旅程
有人曾说：“你不去旅行、不去冒险、不去拼一份奖学金，不过没试过的生活，整天挂着QQ、刷着微博，你要青春干嘛？”青春的价值，在于它短暂而炽热。我们这一代人，常被贴上“佛系”“躺平”的标签，但真正的青春，应是“在泥泞中挣扎，在风雨中奔跑”的勇气。
那些看似光鲜的成功者背后，往往藏着无数个不眠之夜：有人为查数据熬到凌晨三点，有人为项目方案挤在农民工的卧铺大巴上敲电脑，有人在异乡的孤独中啃下几十万字的材料。正如古希腊哲人所说：“没有彻骨寒，何来梅花香？”青春的选择，决定了未来的高度。
二、大学是重塑自我的熔炉，而非虚度的温床
大学四年，有人沉迷游戏、刷剧，有人却在图书馆、实验室中沉淀自我。李开复曾提醒：“教育的本质，是当你忘掉所有知识后剩下的东西——独立思考的能力。”我们的课堂不应局限于书本，更应延伸到社会实践、创新项目和团队协作中。
分享一个故事：哥伦比亚大学的一位建筑师，总能用镜头拍出最优秀建筑的“摇摇欲坠”，因为他只关注瑕疵。但若我们以积极视角看待生活，大学便能成为锻造“厚德、博学、笃行”品格的熔炉。
三、责任与使命：从“小我”到“大我”的升华
作为新时代青年，我们的奋斗不仅为个人前程，更需肩负社会责任。疫情期间，无数大学生志愿者挺身而出；乡村振兴中，青年学子用科技助农。这些行动诠释了“青年兴则国家兴”的深刻内涵。
正如优秀校友在演讲中所言：“不要再看别人的视频，去做自己的人生。”我们当以行动回应时代的召唤，将个人理想融入国家发展，用专业能力服务社会需求。
四、感恩与传承：站在巨人的肩膀上远眺
今天的一切，离不开师长的教诲、同窗的扶持和母校的滋养。毕业典礼上，一位学长曾说：“中北少年，与国无疆！”感恩不是口号，而是将这份温暖传递下去：参与公益活动、帮扶学弟学妹、用知识回馈社会。
以梦为马，不负韶华
同学们，青春是一本太仓促的书，但我们可以用奋斗的笔墨写就辉煌篇章。无论是学术探索、创业实践，还是公益服务，愿我们都能如鲁迅所言：“有一分热，发一分光。”
送给大家一句话：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”愿我们以青春之名，赴时代之约，在奋斗中绽放最美的芳华！
谢谢大家！
引用素材说明
此范文结构清晰，语言兼具感染力与思想深度，适合作为竞赛、开学典礼或毕业演讲的参考模板。
