2021年全国新高考Ⅰ卷语文作文题目以毛泽东在《新青年》发表的《体育之研究》为材料，要求考生围绕“强弱转化”的辩证关系展开思考，并结合自身感悟与时代背景进行论述。以下是题目解析、立意方向及范文示例：
一、作文题目材料
阅读材料节选自毛泽东《体育之研究》中关于“体育之效”的论述：
> “人的身体会天天变化。目不明可以明，耳不聪可以聪。生而强者如果滥用其强，即使是至强者，最终也许会转为至弱；而弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强。‘生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之诱我以至于强，未可知也’。”
> 要求：结合材料写一篇文章，体现感悟与思考，明确文体，自拟标题，不少于800字。
二、审题与立意方向
1. 核心逻辑：材料通过“体育之效”阐述强弱辩证关系，强调“强弱非注定，自强方恒强”的哲学思想。
2. 立意角度：
3. 易错点：
三、写作建议与高分策略
1. 结构设计：
2. 论据推荐：
3. 语言风格：
四、范文示例
标题：强弱，自强为舟
正文：
毛泽东在《体育之研究》中揭示的“强弱转化”之理，恰似一盏明灯，照亮了人类文明演进的浩荡长河。无论是个人命运还是家国兴衰，强与弱从来不是静止的标签，而是动态的历程——唯以自强为楫，方能驶向永恒的强盛之岸。
回溯历史，强弱之变往往始于“不甘弱小”的觉醒。近代中国曾因闭关锁国沦为列强鱼肉，但正是这“至弱”的屈辱，激发了林则徐“睁眼看世界”的勇气、詹天佑“自力更生筑铁路”的魄力。正如材料所言，“生而弱乎，或者天之诱我以至于强”，弱者的悲鸣恰是奋进的号角。
放眼当下，强者的陨落常因“滥用其强”的傲慢。古罗马帝国恃武力征服欧亚，却因奢靡腐败分崩离析；美国霸权以“强权即真理”横行世界，终在多元崛起中显露疲态。反观中国，以“勤自锻炼”之姿深耕科技、厚植文明，从“跟跑”到“并跑”乃至“领跑”，印证了“增益其所不能”的智慧。
于当代青年，强弱辩证法则更显深刻。有人先天优渥却沉迷“躺平”，有人出身寒门却逆袭成才；有人因“小镇做题家”的标签自轻，也有人如黄国平“把书念下去，然后走出去”般坚韧。强弱之别，不在起点，而在是否愿为“变强”付出持久的努力。
《周易》有言：“穷则变，变则通，通则久。”站在两个百年的交汇点，吾辈当以自强为舟，既不被暂时的弱所困，亦不为表象的强所惑。唯有如此，方能于时代浪潮中破茧成蝶，书写属于一代人的“强”之传奇。
五、总结
2021年新高考Ⅰ卷作文题通过“强弱转化”的辩证逻辑，引导考生思考个人成长与时代使命。写作时需紧扣材料内核，结合历史与现实案例，体现思辨深度与家国情怀，避免空洞说教或偏离主题。
