以下是围绕“追”与“追求”为话题的作文题目及创作方向，结合要求中的经典案例和热点主题整理而成，供参考：
一、个人成长类
1. 《追光者：在平凡中寻找生命的闪耀》
方向：结合海漄白天从事金融、夜晚写作科幻的双赢故事，探讨如何在现实与理想间找到平衡，以“追光”比喻对热爱的坚持，强调逐梦过程中的自我成长。
2. 《追赶时间的少年》
方向：参考网页11中时间老人与蜡烛的寓言，通过个人学习或生活经历，表达对时间价值的感悟，如“追赶不仅是速度，更是对生命意义的丈量”。
3. 《追风赶月莫停留》
方向：以古诗意境切入，讲述登山、竞赛等具体事件，引申至人生目标的追逐，强调“终点虽远，步履不停”的哲理。
二、社会价值类
4. 《追科学之星，燃时代之火》
方向：列举袁隆平、南仁东等科学家的事例，结合“雨果奖”得主海漄的跨界成就，论述追求真理与创新对社会进步的推动。
5. 《追索公平：从历史到当下的长跑》
方向：以苏翊鸣、全红婵等运动员的奋斗为例，或引用董丽娜失明仍追求播音梦想的故事，探讨社会公平与个体努力的关系。
6. 《追根溯源：传统文化的现代新生》
方向：如网页41提到的传承与创新主题，可写故宫文创、非遗技艺活化等案例，强调文化追求中的守正与突破。
三、自然与人文类
7. 《追一片星空，守一方净土》
方向：结合海漄“仰望星空”的细节与环保主题，呼吁在科技发展中保持对自然与人文的敬畏。
8. 《追赶春天的脚步》
方向：以自然时序为隐喻，如候鸟迁徙、植物生长，引申至人生阶段的追赶与等待，呼应网页1中藤蔓追光的意象。
四、哲理思辨类
9. 《追与停：生命的二元辩证法》
方向：参考网页12中“人生如追车”的比喻，辩证分析“追逐”与“暂停”的智慧，如“赶路时需疾行，沉淀时需静思”。
10. 《追求的真谛：过程比结果更重要》
方向：引用陈景润探索哥德巴赫猜想的过程，或苏轼“古之立大事者”的名言，论述追求本身的意义。
五、创新题目
11. 《在现实的土壤中浇灌理想之花》
方向：以海漄的案例为核心，探讨当代青年如何平衡职业与热爱，提出“理想需扎根现实，方能绽放”的观点。
12. 《追声：倾听时代的脉搏》
方向：从“质疑—理解—成为”的流行语切入，结合个人对代际观念、社会热点的思考，展现心智成熟的动态过程。
写作建议
以上题目可灵活结合个人经历、社会热点和经典案例，既体现思想深度，又富有时代气息。
