以下为四年级下册适用的日记范文及写作指导，内容涵盖观察类、生活类等主题，均符合400字左右要求，供参考学习：
一、观察类日记（推荐主题）
1. 豆芽生长观察日记
2025年3月25日 星期二 晴
今天老师布置了观察豆子的任务！我选了绿豆、黄豆和黑豆，泡水前它们又硬又滑。下午放学回家，发现绿豆的外壳裂开了，露出白色小芽，像害羞的宝宝探出头。黄豆的肚皮鼓鼓的，黑豆的水被染成了深绿色。妈妈建议我种到土里，但我想继续观察它们的成长奇迹！
2. 大蒜成长日记
2025年3月28日 星期五 多云
剥好的蒜瓣被我串起来放在塑料盒里，洒水后摆在窗台。第三天，蒜瓣顶部发紫，根部冒出雪白的根须。一周后，嫩绿的蒜苗蹿到20厘米高！妈妈说剪掉还能再长，我试了试，果然第二天新芽又冒出来了。晚餐的蒜苗炒鸡蛋特别香！
二、生活类日记
1. 蚂蚁搬食物
2025年4月2日 星期三 晴
我不小心掉了一块豆沙馅，引来一只小蚂蚁。它用触角碰了碰，转身叫来同伴。只见它们分工合作，小块的独扛，大块的合力抬。一只蚂蚁被压住，我用树枝帮它翻身，它竟用触角碰我的鞋，像在道谢！原来团结和智慧能让小生命完成“大工程”。
2. 羽毛球比赛趣事
2025年4月5日 星期六 晴
和爸爸打羽毛球，我耍小聪明在球里塞细沙，结果被他识破！他忽高忽低地发球，把我累得满头大汗。虽然输了，但爸爸说：“输赢不重要，敢挑战就值得表扬！”
三、写作技巧
1. 观察日记结构：按时间顺序记录变化，如“第一天/第三天/一周后”；
2. 细节描写：用比喻（如“像害羞的宝宝”）、动作描写（如“用触角碰了碰”）增强画面感；
3. 情感表达：结尾加入感悟，如“团结的力量”“生命的顽强”。
范文参考来源：网页11（观察豆子/大蒜）、网页1（校园活动/家庭趣事）、网页47（生活启示）。建议结合自身经历仿写，避免完全照抄。如需更多主题（如养蚕、种花），可参考网页65、66中的观察日记模板。
