初一开学第一周的周记可以从环境适应、课程体验、心理成长等角度切入，以下是一篇结合初中生真实感受的周记范文，供参考：
初中开学第一周周记
时间：2025年3月30日
作者：新生小舟
初见的忐忑与温暖
周一的晨光里，我背着书包踏入初中校园，每一步都带着好奇与不安。教学楼比小学高了许多，走廊上陌生的面孔匆匆而过，我甚至找不到饮水机的位置，还是隔壁班的同学主动指路。班主任是位年轻的老师，她笑着让我们用击剑操动作自我介绍，原本紧张的氛围瞬间被笑声打破。原来，融入新集体并不难，只要一句“你好”就能开启友谊。
课堂的挑战与惊喜
初中的课程像打开了新世界：地理老师用动画演示地球自转，英语课上演情景对话，数学老师用“数轴迷宫”激发思维。主科节奏快得让人应接不暇。周四的数学小测，明明刚学完知识点，我却因粗心算错了两道题。老师安慰说：“初中是重新开始的赛道，每天进步一点就好。”这句话让我释然。
社团与责任的初体验
周五的社团招新热闹非凡，广播社学姐举着话筒喊：“敢发声就来！”我攥着演讲稿犹豫时，同桌推了我一把：“试试呗！”站在讲台上，手心冒汗的声音被麦克风放大，但看到台下鼓励的眼神，我忽然有了勇气。虽然最终落选，却收获了“下次再战”的决心。
适应中的成长感悟
这一周，我学会了用计划本分配时间：晨读背英语课文，午休整理错题，晚自习预习新课。妈妈惊讶于我的变化，而我明白，初中像一场马拉松，唯有自律才能稳扎稳打。周末大扫除时，我和组员用落叶拼成班级logo，班主任拍下照片说：“这就是团结的力量。”原来，成长不仅是成绩单，更是点滴中的合作与担当。
写在最后
回望这一周，从手忙脚乱到从容有序，我懂得了“珍惜当下”的意义。正如班主任写在黑板上的话：“昨日问心无愧，今日脚踏实地，明日自有星辰。”初中生活或许忙碌，但每一刻都值得用心铭记。
字数：约650字
亮点参考：
1. 细节真实：饮水机迷路、击剑操破冰等场景来自网页中的生活化描写；
2. 情感递进：从紧张到自信的心理变化，呼应了初中生适应期的共性体验；
3. 金句点睛：结尾引用班主任的寄语，升华主题。
如需调整篇幅或补充细节，可结合具体事件（如军训、学科趣事）展开。
