以下是根据你的需求整理的正能量语录，分为“激励自我”和“激励团队”两部分，结合了不同场景下的适用性，并附上引用来源：
一、激励自己的奋斗语录
1. 坚持与沉淀
“所有光芒需要时间才能被看到，所有幸运都是努力埋下的伏笔。”（语录4）
“跑得越快，遇到风的阻力越大。阻力与成就相伴随。”（知乎语录）
“此刻打盹，你将做梦；此刻学习，你将圆梦。”（短句）
2. 突破舒适区
“不愿迈出前行的脚步，就无法到达最美的远方；不肯跳出眼前的安逸，就无法感受生活的多彩。”（语录5）
“你向往什么，就向着那里努力；你期待什么，就全身心追寻。”（语录13）
3. 行动与成长
“迷茫时读书，难过时运动，低谷时沉淀，独处时自省。”（语录1）
“努力到无能为力，拼搏到感动自己。”（知乎语录）
“勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。”（短句）
4. 心态与韧性
“即使世界偶尔薄凉，内心也要繁花似锦。浅浅喜，静静爱，深深懂得，淡淡释怀。”（语录19）
“没有实力的愤怒毫无意义，不要配不上自己的野心，还辜负了所有受过的苦难。”（短句）
二、激励员工/团队的奋斗语录
1. 团队协作与信任
“团队的力量是无穷的，只有团结合作，才能创造出更大的成果。”（职场管理指南）
“我相信你能行！加油，我和你一起干！”（管理者激励真言）
2. 目标与行动力
“障碍与失败是通往成功的踏脚石，研究它们，便能从失败中培养成功。”（员工激励语录）
“每一天的努力，都是为未来铺路；学过的知识，终将以意想不到的方式回馈你。”（语录18）
3. 认可与成长
“你今天干得不错！功劳是你的。”（管理者激励真言）
“通过学习，你可以打开更广阔的视野，掌握更多技能，为职业发展打下基础。”（职场管理指南）
4. 挑战与突破
“压力不是有人比你努力，而是比你优秀几倍的人依然在努力。”（知乎语录）
“征服畏惧最快的方法，就是去做你害怕的事，直到获得成功的经验。”（员工激励语录）
三、适用场景建议
自我激励：适合用于个人目标规划、晨间激励或低谷期调整心态，如语录中的哲理性短句。
团队激励：适用于会议动员、项目攻坚或日常反馈，如管理者“信任+认可”组合话术和团队协作类语录。
如需更完整的语录合集，可参考网页1（30句）、网页62（100+奋斗短句）及网页30（团队管理指南）。
